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青春痘医院
中医食疗帮你治疗痤疮
文章来源:淮安仁爱皮肤病医院     时间:2020-10-19 03:02
    痤疮多少影响一个人的外观,相信大家都知道的外观难看,不仅影响其他人认为他们的,但他们的自信心已经损坏,痤疮的发生是由许多引起的,但疾病是饮食不当发生的主要原因.因此,痤疮的饮食治疗是非常重要的首先要改变不良的饮食习惯,多吃能促进血液变成碱性的蔬菜,水果,少吃高脂肪,高糖及刺激性食物.具体要注意以下饮食宜忌:
 
    1.忌食过于肥甘厚味:祖国发展医学研究认为,痤疮是因过食肥甘厚味,以致肺、胃湿热或者熏蒸而淤滞导致肌肤问题所致.因此,凡含油脂可以丰富的动物对于肥肉、鱼油、动物脑、蛋黄、芝麻、花生及各种糖和含糖高的糕点等食品企业最好自己少吃.
 
    2.は冷たい髪の食品を食べるべきです:多くの患者は、内選冷たい髪、乾燥食品、例えば、赤身の肉、豚の肺、ウサギの肉、シナモン、キクラゲ、セロリ、油菜、ホウレンソウ、タケノコ、ゴーヤー、キュウリ、ヘチマ、トウガン、トマト、青もやし、大豆、豆腐、レンコン、スイカ、梨、サンザシ、リンゴなどがあります.
 
    图3.例如动物内脏、瘦肉、奶类、蛋类及绿叶蔬菜等.维生素 b6参与不饱和脂肪的代谢,有利于该病的预防和治疗.富含维生素 b6的食物有蛋黄、瘦肉、鱼、豆类和卷心菜.富含锌的食物还可以控制皮脂腺的分泌,减少细胞脱落和角质化.如瘦肉、牡蛎、海参、海鱼、鸡蛋、核桃、葵花籽、苹果、洋葱、金针菇等.
 
    4.应多吃富含维生素A和B,维生素A有用的上皮细胞增生,能防止毛囊角化,消除粉刺,汗腺机能调节,减少皮肤的酸性代谢产物侵蚀的产生.富含维生素A的食物:金针菜,胡萝卜,花椰菜,甘蓝菜,茴香,荠菜,菠菜,动物肝脏等维生素B2可在细胞内促进生物氧化过程,参与糖,蛋白质和脂肪的代谢中的各种动物性食品.它们都含有丰富的维生素

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